零下7度!扬州冬泳达人不惧严寒 古运河里劈波斩浪

2020年12月31日 15:45:05 来源:我苏网

雨雪过后气温骤降,大家都想着法子防寒保暖。然而,冬泳达人们却越冷越起劲,12月30日一早,扬州的一群冬泳爱好者在古运河里劈波斩浪,挑战严寒,感受别样快乐。

 

零下7度!冬泳达人不惧严寒 古运河里劈波斩浪

  早上7点多,记者来到扬州市区徐凝门桥西侧的古运河畔时,十多位冬泳达人正在热身。此时,户外温度达到零下7度,并且刮着刺骨的寒风,然而,大家十分兴奋,换上泳装后,不停的拍打身体,为下水做准备。

  蛙泳、自由泳、仰泳,冬泳达人们在水中你追我赶,劈波斩浪。虽然刺激,但大家不敢贪玩,三四分钟后就纷纷上岸了。

 

零下7度!冬泳达人不惧严寒 古运河里劈波斩浪

  上岸后,大家赶紧拿出事先准备好的温水擦拭身体,再把自己包裹的严严实实。陈龙霞告诉记者,冬泳被誉为“心血管操”,十多年坚持下来,身体抵抗力明显提升。在她的鼓励下,患有支气管疾病的老公今年也尝试冬泳,几次下来,呼吸顺畅多了。

 

零下7度!冬泳达人不惧严寒 古运河里劈波斩浪

  专家介绍:冬泳因人而异,也不能单凭勇气和水性,还需要从夏季开始进行适应性训练,循序渐进,并且单次冬泳时间不宜过长,避免低温对身体造成损伤。

  江苏广电总台·融媒体新闻中心/周杨杨 胡超 扬州台/王九龙

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